Jus de citron le matin

Boire de l’eau chaude de citron sur un estomac vide a des tonnes d’avantages pour la santé. Le jus de citron est riche en flavonoïdes, . Il faut toujours utiliser des citrons frais, bio de préférence, et jamais du jus de citron mis en bouteille.

Nous avons voulu faire le test : boire le jus d’un citron fraîchement pressé le matin, à jeun, fait-il maigrir ? Premier constat : même mélangé à un verre d’eau . Premièrement, il faut savoir que l’estomac a besoin d’acidité pour pouvoir digérer les aliments que l’on absorbe. Adopté par le tout Hollywoo boire de l’eau citronnée au petit matin est devenue. Le jus de citron est riche en vitamine C. J’ai adopte ce rituel, jus de citron à l’eau tiède , le matin à jeun et je ne . Un jus de citron à jeun le matin est le rituel santé que vous devez adopter pour attaquer la journée avec tonus tout en prenant soin de votre .

Chaque matin, il faudra boire un verre de citronnade (eau tiède + citron) à jeun,. Commencez votre journée en buvant un verre d’eau dans lequel vous avez ajouté le jus pressé d’un citron bio. Boire un verre de citron pressé dans de l’eau tiède au réveil. Mais boire un simple verre le matin ne fera pas non plus des miracles !

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