Nombre de calories perdues

Cliquez ici pour calculer le nombre de calories brûlées par sport en fonction de la durée de l’exercice physique, de l’activité pratiquée et de votre morphologie. Connaître le nombre de calories consommées c’est bien, mais connaître le nombre de calories dépensées c’est motivant ! Cet outil permet de calculer le nombre de calories brûlées lors d’une activité sportive en fonction du poids et de la durée de l’exercice pratiqué. Le nombre de calories brûlées pendant les exercices dépend . Activité (heure)kgkgkgAérobic, enseignement dans une classe354422518.

Combien de calories par jour dépensez-vous ? La première chose à faire pour déterminer sa dépense énergétique journalière est de calculer le nombre de calories dépensées au repos, . Vous pouvez également consulter le nombre de calories dépensées pour :. Combien dépense-t-on de calories avec la musculation ? Test et outils : Calculez vos dépenses de calories perdu en faisant un sport.

Déterminez le nombre de calories que vous . Calculez le nombre de calories perdues en exercant une activité physique, via le tableau ci-dessous (ces chiffres sont donnés à titre indicatif).

loading...