Poids pour lester

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Dalle pour parasol excentré à lester Sabik. On parle souvent de bandes pour les chevilles, et de bracelets pour les. Travailler avec son poids de corps est naturel, c’est un entraînement . Garnir de lest (v. ce mot A); ajouter un poids pour augmenter le tirant d’eau.

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