Soupe de son d avoine

Vous pouvez saupoudrer du son d’avoine sur vos crudités, plats ou vos laitages : lait, yaourt ou fromage blanc, dans la soupe ((en fin de cuisson uniquement).

Riche en fibres, allié minceur, anti cholesterol : le son d’avoine est paré de. Autrefois réservé aux chevaux, le son d’avoine est devenu notre allié dans la lutte. Vous cherchez des recettes pour soupe au son d’avoine ? Les Foodies vous présente recettes avec photos à découvrir au plus vite ! Bon et très simple à réaliser : diluez une ou deux cuillères à soupe de son d’avoine dans un bol de lait (sucré ou édulcoré), une minute au . Pas de problème, le son d’avoine est parfait pour épaissir les veloutés sans les alourdir. Pour cela, il suffit de battre un oeuf, d’ajouter cuillères à soupe de fromage blanc, cuillère à soupe de son d’avoine, un peu de sel, de poivre . Protifar ou poudre de protéines neutres (facultatif).

Recettes spéciales son d’avoine – Son d’avoine = cuisine minceur ? Enfin, et surtout, le son d’avoine a cet extraordinaire pouvoir de confisquer.

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