Ventre ménopause

Si la prise de poids au moment de la ménopause reste discutée, la modification du corps est, elle, une certitude. Décidément, ces hormones qui ont commencé à nous perturber à l’adolescence sous la forme de boutons d’acné continuent à nous ennuyer lorsqu’on est près .

A la ménopause, le corps change et les métabolismes aussi. Les femmes ménopausées se plaignent de prendre du ventre. Mais savoir quand consommer des protéines, des sucres lents… et comment bouger intelligemment, voilà ce . Prise de poids localisée au niveau du ventre, cuisses qui s’affinent, fesses qui . Comment perdre du ventre à la ménopause, vous savez, ce petit bedon, qui, d’années en années, grossit, grossit sans que l’on s’en rende .

Prendre du poids à la ménopause n’est pas une fatalité ! Voici des recommandations pour atténuer certains symptômes et prévenir certaines maladies reliées à la ménopause : bouffées de chaleur, perturbation de .

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